{"id":714,"date":"2020-02-10T12:50:07","date_gmt":"2020-02-10T12:50:07","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicadentalsaura.com\/es\/?p=714"},"modified":"2020-02-10T12:50:07","modified_gmt":"2020-02-10T12:50:07","slug":"pasta-dientes-elegir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicadentalsaura.com\/es\/pasta-dientes-elegir\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 pasta de dientes elegir?"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-717 alignright\" src=\"https:\/\/clinicadentalsaura.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/7646-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"207\" height=\"138\" srcset=\"https:\/\/clinicadentalsaura.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/7646-300x200.jpg 300w, https:\/\/clinicadentalsaura.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/7646-768x512.jpg 768w, https:\/\/clinicadentalsaura.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/7646-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/clinicadentalsaura.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/7646-1080x720.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 207px) 100vw, 207px\" \/><\/p>\n<p>Existen numerosas pastas dent\u00edfricas que se encuentran en los estantes de supermercados y farmacias. Evidentemente, todas sirven para cepillarse los dientes, pero \u00bfcu\u00e1l es la m\u00e1s indicada en cada persona? No es lo mismo tener una boca sana, que sufrir de enc\u00edas que sangran o dientes sensibles. En este post nos centraremos en las pastas con fl\u00faor por ser las m\u00e1s recomendadas en la mayor\u00eda de los pacientes.<\/p>\n<p><strong>\u00bfPor qu\u00e9 pastas de dientes con fl\u00faor?<\/strong><\/p>\n<p>El fl\u00faor contenido en la pasta dent\u00edfrica es captado por el diente, haci\u00e9ndolo m\u00e1s resistente dificultando la p\u00e9rdida mineral del esmalte y adem\u00e1s facilita que el diente vuelva a captar minerales. Adem\u00e1s el fl\u00faor en la saliva combate las numerosas bacterias productoras de caries, interfiriendo en su metabolismo.\u00a0 Se sabe que el fl\u00faor de las pastas dentales llega a prevenir hasta un 40 % de las lesiones de caries. Pero, <strong>no todas las pastas con fl\u00faor tienen la misma eficacia en su acci\u00f3n anticaries.<\/strong><\/p>\n<p>Para cada edad hay una cantidad recomendable de fl\u00faor:<\/p>\n<ul>\n<li>menos de 3 a\u00f1os: pastas dent\u00edfricas con 1.000 ppm de fl\u00faor (solamente rozar los extremos de los filamentos del cepillo con la pasta, cantidad aproximada de un grano de arroz).<\/li>\n<li>de 3 a 6 a\u00f1os: pastas dent\u00edfricas con 1.000 ppm de fl\u00faor (no m\u00e1s del tama\u00f1o de un garbanzo de pasta en el cepillo).<\/li>\n<li>m\u00e1s de 6 a\u00f1os y adultos: pastas dent\u00edfricas con 1350 ppm de fl\u00faor (tama\u00f1o de un garbanzo de pasta en el cepillo).<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si tienes boca sana y quieres prevenir las caries, s\u00f3lo tienes que ser constante con tu higiene bucal y utilizar pasta de dientes que contenga fl\u00faor.<br \/>\nRecuerda: el fl\u00faor ayuda a remineralizar el esmalte reforzarlo y eliminar la placa, de modo que las bacterias no puedan crear una caries. Pero, seg\u00fan los estudios cient\u00edficos, es esencial que el dent\u00edfrico tenga una cantidad de fl\u00faor de al menos 1.350 part\u00edculas por mill\u00f3n (para adultos).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&lt;a href=\u00bbhttps:\/\/www.freepik.es\/fotos\/personas\u00bb&gt;Foto de Personas creado por nensuria &#8211; www.freepik.es&lt;\/a&gt;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existen numerosas pastas dent\u00edfricas que se encuentran en los estantes de supermercados y farmacias. Evidentemente, todas sirven para cepillarse los dientes, pero \u00bfcu\u00e1l es la m\u00e1s indicada en cada persona? No es lo mismo tener una boca sana, que sufrir de enc\u00edas que sangran o dientes sensibles. 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